不会休息就不会工作……你上班期间午睡了吗?
时间:2020-05-13

 × #中国人平均睡眠时间9个小时#

  据法国电视新闻网14日的一篇报道,经济合作与发展Ξ组织2018年发布的一项研究ì称,中国人平均睡眠时间是9个小时,仅次于南非排第二。累$计δ达到9╜小时的睡眠要归功于中ε国人的午休习惯,当然,这还因ё-为中国人喜欢早睡,大概晚上9时就洗漱上床了。

  对此,法国人表示real羡慕。

  文章称,法国公共卫生监督委员会近日发布的一份调研报告显示,20♥17年法国人均睡眠时间为6小时42分钟,首次←低于7个小时。

  长期缺觉的法国人研究起了中国人的睡眠时间,他们是这样描述的:

  总的来讲,中国起床比法国人◇早,大约在清早6时就起来了,▲但是他们会在11时左右开┛始吃午餐,午餐▁▂▃▄完毕,很多人都要小睡…一≒会儿。这就是持续15到Θ30分⿹钟的午觉。

  很多中国企业配备职工宿舍,员щ工可以回到々宿舍小睡。没有宿舍也可以在办公室里支起临时床,还有人躺在∑沙发上或者趴在办公桌上午睡。在办公室之外ō,中国人也不拘小睡的时间和地点〒。尽管环境可能很嘈杂,公园长椅上、机场候╫机席、火车站地板以及宜家商场样板床上都可以见到午睡者。

  Ⅳ而相对于早起和午睡,大多数的中国人也有“早〓睡┕”的习惯。晚上9点左右他们就早早的上床睡觉了,因此中国人的睡眠时б间显然要比世界上其他国家的人要多๑·ิ.·ั๑得多。

  看到τ这篇报道△,

  生活在中国的网友*们◁表示

  自己怕是个假中国人▌

 ∽ 但也有人指出

Ц

  9小μ时主要靠午睡

  为什么全世界里中国人最爱午休呢?

  中国人自古讲究睡“❤☜子午觉”↕,子时大睡,午时小憩。日常生活中,相信很多°゜朋友都有午睡的习惯,尤其是在吃完︱︳午饭之⊿₪큐后,必须◣得睡一会,不然下午⊙就会浑身不ↀ舒服,困的不行。在全球所有的国家当中,中国人算是十分喜欢睡午觉的к。

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